Саратовские врачи рассказали сколько есть, чтобы не набирать вес
В России неделя популяризации подсчета калорий Пища — это энергия, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Она необходима для работы всех органов и систем. Энергетическая ценность продуктов измеряется в килокалориях (1 ккал = 1000 кал), Калорийность обозначает количество тепловой энергии, которое вырабатывает организм при усвоении съеденного продукта. Когда мы берем в руки упаковку продукта,
Подробнее